Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

cach lam gia rét cách làm siro tôm ngon Lau gà Tau hu những khoai mon chien ngon forelle Chè ngon tôm rim cach lam cupcake cá nục cá hấp bánh tráng món hấp cupcake chocolate banh trung thu nuong sua chien banh bao khoai lang hành Tuyết Nguyễn Canh bí đỏ đậu phộng trẠcủ đậu rau củ nướng phô mai cach lam banh ran khoai lang say deo Sua chua cơm văn phòng la lot BUN RIEU tom chay kiểu nhật cach lam dau bap xao trung cơm chiên bơ cach nau lau Kinh nghiệm hay gÃƒÆ quay banh khoai tay kim tự làm quẩy tại nhà Nấu xôi banh mi ngot Nâu ăn ngon ruy banh khoai lang trắng hồng phô mát que Bếp CHẠSụp ga ca hap xôi sườn ếch nấu cari canh cà mẹo lam xoi khuc ech xao nam nếp cẩm Lenovo bò gỏi che bo Xôi lạc Bến Tuyết Nguyễn Sữa bí đỏ đậu xanh com hen ngon bong cai nau suon lam ba roi cuon ca ngon đồ ăn vặt kem socola rau cải sữa ngô và lê khoai tay vien chien nuoc dao zombie gã quay Rau cau bữa tiệc tiramisu classic Công banh me gung ngon Món nướng mang tay nuong bánh flan cong thuc cha gio xây dựng BÃƒÆ NH trai cay làm bánh mì cây thông Đặc Sản sinh to chuoi sua chua emđẹp bông Làm Bánh bi do cá nục cá hấp bánh tráng món hấp cach lam sot banh in muc xao banh gio chao quay chocolate Kem mascarpone chocolate cho buổi cánh gà nướng kiểu mới kem tươi gudetama salad gà nướng gio heo kho nuoc dua kem tra xanh chè xoài chua ngọt Pasta Bí quyết để hạt sen dùng được lâu Đổi vị với miến gà trộn cách làm salad bông cải xào chua cay công thức gà sốt chua ngọt yếm cho bé món cháo Trè 潞 bánh cuộn hủ tiếu trứng thịt Cach Lam Kho cach lam bim bim khoai lang Mon nhau May vÃƒÆ Æn nuong bo